Lymfmassage är en skonsam men effektiv helkroppsbehandling som främjar lymfcirkulationen och avgiftningen av kroppen. Genom mjuka strykningar och tryck i riktning mot lymfflödet stimuleras lymfsystemet, vilket hjälper till att transportera bort toxiner, överskottsvätska och avfall från kroppens vävnader.
Under behandlingen fokuseras även på djupandningsövningar för att öka syresättningen och främja avslappning. Vid behov kan djupare grepp och koppning för att lösa upp eventuella blockeringar och fibroser i vävnaderna.
Genom att främja lymfcirkulationen och avlägsna stagnationer bidrar lymfmassagen till att förbättra immunförsvaret, minska svullnad och inflammation, samt främja en allmän känsla av välbefinnande och avslappning. Det är en skonsam behandlingsmetod som passar de flesta och kan vara särskilt fördelaktig för personer som lider av svullnad, ödem, eller behöver stöd för att rensa ut toxiner från kroppen. Läs mer om lymfsystemet
